Como somar e subtrair em controle de estoque utilizando tabelas diferentes?

Boa Tarde!

Temos 2 tabelas.

Tabela produtos
Tabela Movimentação
Form Movimentação

gostaria de saber como faço para somar e subtrair quatidades de produtos da tabela produtos, pelo formulário de movimentação que criamos

A tabela produto esta relacionadas pelo campo código (chave primaria) para o campo descrição do produto na tabela Movimentação, para quando digitarmos o codigo aparecer o nome do produto

No formulário de movimentação temos o campo quantidade da tabela produtos
e o campo quantidade da tabela movimentação.

quero digitiar o valor de saída ou entrada no campo de quantidade (movimentação) e somar ou subtrair da tabela produtos.

e também uma consulta de atualização para atualizar o formulário.

HELP ME!

poste o bd

Não, estou conseguindo postar o BD, porque o tamanho do arquivo está muito grande!
Se quiser mande seu email. e te passo!