Inserir se não existir ou Atualizar se existir sql access Insert + Update ou o famoso Merge

Boa noite, estive pesquisando sobre o assunto e não encontrei muita coisa, vim pedir ajuda do forum...

Tenho duas tabelas no banco:
Tabela principal = Tabela_P
Tabela temporaria = Tabela_T

Preciso fazer duas transações,

Uma já consegui fazer = INSERT com SELECT pra ler os dados da Tabela_P e coloca-los na Tabela_T

Vamos supor que tenho esses dados

ID | NOME | IDADE
1 , LEO , 25

e modifico ele pra

1, LEO, 29

e depois acrescento outro registro

2, ANA, 25

Busquei sobre o metodo MERGE mas ele não existe em SQL Access, MERGE que é Mesclar fazer Insert se não existir o registro, e Update se existir o registro

Tenho apenas a expectativa de consegui por meio desse código, porém ele dá erro de sintax no UPDATE, alguém pode ajudar?
Não posso disponibilizar o banco pois utilizo back-end SQL SERVER

Código:

           Dim sSQL As String
            sSQL = "UPDATE TSER_OCAND As FD"
            sSQL = sSQL & " SET FD.AND_TEXTO ="
            sSQL = sSQL & "(SELECT PD.AND_TEXTO FROM TSER_OCAND_TEMP As PD, TSER_OCAND As FD"
            sSQL = sSQL & " WHERE  FD.ID_OC = PD.ID_OC"
            gDB.Execute sSQL
            
        If gDB.RecordsAffected = 0 Then
            sSQL = "INSERT INTO TSER_OCAND (ID_OC,AND_TEXTO,AND_TEMPO,AND_STATUS,DHCAD,USERLOG)"
            sSQL = sSQL & " SELECT '" & Me.ID & "',AND_TEXTO,AND_TEMPO,AND_STATUS,DHCAD,USERLOG"
            sSQL = sSQL & " FROM TSER_OCAND_TEMP"
            gDB.Execute sSQL
            
        End If

Aqui
mendipdatasystems.co.uk/upend-query/4594428616