Preciso de uma apostila

Gente já baixei varias apostilas aqui no repositório mas não encontro o que procuro.

Se alguém tiver uma apostila básica mesmo que ensine o que é e como usar o "recordset" e que explique como usar dados de uma tabela e depois atualizar o valor que esta na tabela como por exemplo.

Obtenho um valor 100 que esta em uma tabela depois faço operações com esse valor e devolvo para a tabela o valor 200.

Obrigado pela atenção.

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